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澳網/小威廉絲爆冷敗給王薔 中國球迷除夕狂喜

分享 facebook 38歲的女子網球名將小威廉絲(Serena Williams)於今天在澳網女單第三輪比賽,一分pk10玩法面對大陸崛起的女將王薔,原本預期對小威是一場應該獲勝的比賽,但沒想到,對手王薔打出高水準表現,小威落入挨打的局面面臨一場苦戰,終場小威以4:6、7:6(2)、5:7落敗,叩關個人第24座大滿貫冠軍失利。現年28歲的王薔目前世界排名29,也名列澳網女單第27種子,然而去年在美網8強賽,被小威痛宰,只拿下一局,仍令人難忘,但今天面對第8種子的小威,王薔展現超高水準的演出,小威最終不敵,使得王薔相當欣喜,小威則是黯然離開球場。 The moment of a LIFETIME!Qiang Wang puts on an absolute masterclass in the match of the tournament to shock Serena Williams 6-4 6-7(2) 7-5 and advance to a first career #AusOpen round of 16.#AO2020 pic.twitter.com/gnGkAMaU8X— #AusOpen (@AustralianOpen) January 24, 2020王薔在賽前表示,由於去年美網的慘敗,今年對小威只要拿兩局就算進步了,因此平常心看待此戰。然而勝利結果卻令她喜悅。她成為中國第一位在大滿貫賽擊敗小威的球員,另外也是繼李娜、孫甜甜之後,第三位能夠在WTA賽場上打敗小威的中國女將,王薔接受現場採訪說,「上一次慘敗過後,我努力訓練,我和團隊都相信我可做到。」她也問及今天是中國除夕,會做慶祝嗎?她回答,「No!我會繼續奮戰。」"I have to be calm."A cool customer, indeed 😎#AO2020 | #AusOpen pic.twitter.com/AnzS2gwUGS— #AusOpen (@AustralianOpen) January 24, 2020 分享 facebook

農曆新年,一分pk10走势家戶準備澎湃年夜飯,難得的年假也是民眾放縱五臟廟的時節,慢性病患者常在年節失控,呼籲年節期間仍要控油、控糖、少加工、維持運動,但衛福部國健署提醒,有些慢性病患者習慣早起運動,強調一定要有人陪,避免發生意外。國健署長王英偉表示,過年期間,民眾最常會窩在家中,看電視、打電腦、打麻將,為了守歲熬夜等,但長時間久坐不動,恐增加心臟疾病的負擔,一定要定時起身動一動。 年節的菜色,往往都比平時來得豐盛,王英偉說,年菜烹調時,建議「少加工、少鹽油」的料理主軸,才可以吃得健康,三高的患者千萬別輕忽年節放縱後的後果,強調三高及心血管疾病患者,控制病情是沒有假期的,過年期間除了按時服藥,也別忘了定期量血壓、血糖。慢性病患者,儘量少吃零食宵夜及甜點;烹調食物時運用食材的天然風味,減少鹽、調味料的添加,亦要減少飽和脂肪攝取,增加纖維的攝取可增加飽足感。吃完豐盛食物後,就坐下與家人親友聊天、看電視、或打電動等靜態娛樂,不利消化,且易造成體重上升,建議在年節期間,餐後可與家人到鄰近校園、公園散步,每天至少運動30分鐘,例如伸展操、快走等。此外,習慣早起運動的民眾,因為早晚溫差大,不要急著太早出門,建議先暖身或氣溫回升後再出門運動,且要盡量結伴,特別是長輩以及慢性病患者,以防不適或意外發生。過年期間也建議年菜的準備適量就好,避免剩菜過多,因後續隔餐再食,反覆烹調會造成礦物質、維生素等營養素流失,以及使湯品中含有的普林、鉀、鈉濃度更高。國健署表示,高血壓或糖尿病患者,春節期間還是要定期量測及記錄自己的血壓、血糖數據,以掌握身體狀況。如有出現心臟病的徵兆,像是胸悶、胸痛、手臂疼痛、呼吸困難、噁心、極度疲倦、頭暈等症狀,很有可能就是心臟病急性發作,應該要立即就醫接受治療。另要注意中風症狀,請記住FAST的口訣:臉部(Face)表情不對稱、雙手力氣(Arm)不一樣、或講話(Speech)變得不清楚,以上任一症狀發生時,請把時間點(Time)記錄下來,立即就醫,爭取黃金搶救期。

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